視力が良くなる

視力回復するために

現代社会はテレビやパソコンなど、光の刺激に溢れていますから、目の疲れや異常を訴える人は、年々増えているのだそうです。そんな中、視力回復のゲームがあることをご存知ですか?視力の低下とゲーム、というと結びつけやすいですが、視力回復とゲームというとなかなかイメージが湧きにくい、という方も多いと思います。

 

視力回復のゲーム、というよりも目の筋トレを促すゲーム、というような表し方のほうが分かりやすいでしょうか。テレビ画面など一定のピントに長い時間固定してしまうこと、つまり目を使わないことが視力の衰えを招くそうなのですが、画面上の指示に従って目の体操をすることで、眼球を動かし、視力回復に導いてくれるというようなものです。

 

いくつか視力回復のゲームというのはありますが、任天堂社のDSのソフトが有名だと思います。ソフトの量も豊富ですし、目力トレーニングを取り入れて、弱りきってしまった目の周りの筋肉を柔らかく解してあげましょう。もちろん、アイサプリを利用するにもいいですね。

 

田中謹也の視力回復法